Dieta Ketogeniczna
Wiêkszo¶æ diet ma za³o¿enie, ¿eby wyeliminowaæ z posi³ków cukry. Jedzenie cukrów w zbyt du¿ej ilo¶ci powoduje zwiêkszanie siê tkanki t³uszczowej. Dieta ketogeniczna równie¿ zaleca zlikwidowanie ze swojego jad³ospisu wêglowodanów. W spo¿ywanych posi³kach uwzglêdnia siê bia³ka i t³uszcze. Organizm, gdy nie mo¿e czerpaæ si³ ze spo¿ywanych cukrów, czerpie si³ê z zapasów t³uszczy. Stosowanie diety skutkuje wiêc strat± kilogramów.
Dietê ketogeniczn± cechuje to, ¿e wprowadza organizm w stan ketozy. Stan ketozy jest bezpo¶rednio zwi±zany z czerpaniem energii z zapasów t³uszczy. Je¶li osoby stosuj±ce dietê, chc± sprawdziæ poziom ketonów w moczu, mog± to zrobiæ z pomoc± pasków dla cukrzyków.
Stosowanie diety ketogenicznej nie mo¿e przekroczyæ 3 miesiêcy. Na pocz±tku stosowania diety odczuwa siê wzrost lepszego samopoczucie, ale po 2 miesi±cach nastêpuje brak apetytu i wahania nastroju.
" title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " + ipb.lang['loading'] + "
");" title=""> 
");" title=""> ");" title=""> 
Pomoc
Rejestracja
" title=""> Pokaż komunikat 
" title=""> 
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
</h3>){kind=link}
 Zaczynamy kolejne głosowanie: <a href=){kind=link}
